Voici comment éliminer les toxines de votre corps qui vous rendent gros et ballonnés


Il existe deux types de toxines : les grasses et les solubles. Les premières sont plus difficiles à éliminer que les secondes. Le corps les élimine à travers la sudation, les selles et les voies urinaires. Mais si elles restent trop longtemps dans le corps, elles auront tendance à affecter plusieurs organes, principalement le système digestif, les intestins et le foie qui n’assureront plus pleinement leurs fonctions. Les toxines sont les principales causes du stockage de graisse dans le corps, de problèmes dermiques, de manque de vitalité et de fatigue…etc.

Remplacez toutes les bouteilles de sodas, d’alcools et autres boissons uniquement par de l’eau. L’eau est le meilleur moyen de supprimer les toxines du corps pour la simple et bonne raison qu’elle a un rôle de conducteur. C’est-à-dire que c’est à travers l’eau que les toxines sont expulsées du corps soit en suant ou en urinant. Plus vous buvez plus vous éliminez de toxines. Il est conseillé de boire au moins 1.5 L d’eau par jour voire plus.

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