Profitez d’une salade saine et délicieuse tous les jours de la semaine — Améliore ta Santé


La salade saine est un plat qui admet de nombreux ingrédients et modifications pour ne pas s’ennuyer des combinaisons classiques.

De nombreuses personnes préfèrent opter pour d’autres entrées plus appétissantes. Toutefois, la salade peut être une délicieuse alternative si nous cherchons des recettes différentes et originales pour tous les jours.

Découvrez dans cet article 7 idées de délicieuses salades pour en profiter d’une différente tous les jours de la semaine, ainsi que de leurs propriétés pour la santé.

Cette salade est rafraîchissante et surtout, elle nous aide à éliminer l’excès de liquides qui s’accumule dans notre organisme et provoque des gonflements, grâce aux propriétés diurétiques du concombre et de la poire.

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