Pollen et rhume des foins : prévention et traitements de la rhinite allergique


– Les personnes qui ont déjà d’autres allergies – Les personnes qui ont quelqu’un d’allergique dans leur famille

En prenant régulièrement des antihistaminiques en période de pollen ou toute l’année selon votre type d’allergie. Consultez le calendrier pollinique sur le site du Réseau National de Surveillance Aérobiologique pour connaître en temps réel les périodes et zones à risque selon le type de pollen.

Si vous êtes allergique au pollen, au printemps et en été :
– évitez les endroits où l’herbe vient d’être coupée
– gardez au maximum les portes et fenêtres fermées en période de vent
– évitez de sortir en fin de matinée et en début de soirée, périodes où le taux de pollen est le plus élevé
– à l’extérieur portez des lunettes de soleil
– lavez-vous les cheveux et prenez une douche après être sorti
– préférez les vacances au bord de la mer plutôt qu’en campagne- roulez en voiture les fenêtres fermées