Les aliments décalcifiants — Améliore ta Santé


Savez-vous qu’il existe des aliments qui peuvent éliminer le niveau de calcium de votre corps et créer des maladies ? L’hypocalcémie, terme employé dans le milieu médical, est très fréquente vers 40 ans. Mais elle peut être également provoquée suite à un régime riche en aliments décalcifiants.

Il s’agit d’un état caractérisé par un taux de calcium dans le sang anormalement bas. Chez les adultes, il doit être compris entre 4,5 à 5,5 mEq/litre. Pour avoir des os et des dents sains ainsi qu’un un bon fonctionnement musculaire et nerveux, il est important d’avoir un taux de calcium équilibré. Il est maintenu grâce à l’action de l’hormone parathyroïde, des intestins et des reins.

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