Covid-19 : le confinement est-il un ennemi de notre mémoire ?


Il est encore trop tôt pour comparer scientifiquement la mémoire des individus avant et après la pandémie de Covid-19. Néanmoins, de nombreuses personnes ont déjà le sentiment que leur mémoire leur fait défaut. Or, ce que l’on sait sur le fonctionnement de la mémoire peut donner des pistes afin d’expliquer cette défaillance.

Évoquons tout d’abord le fait que l’isolement et la diminution de nos interactions sociales impactent le fonctionnement de notre cerveau. En confinement, il n’est plus possible de se retrouver autour d’un café ou en soirée avec des amis et autres collègues. Or, les conversations s’installant lors de ces moments paraissent anodines, mais ont en réalité un effet positif. En effet, elles permettent de répéter nos souvenirs et consolider notre mémoire épisodique. En l’absence de ces conversations, notre mémoire peut donc avoir tendance à flancher.

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