Contrôler la faim excessive de manière naturelle – Améliore ta Santé


Certains jours, ou certaines semaines, et sans raison apparente, on a l’impression d’avoir tout le temps faim et il est difficile de se sentir rassasié. Si nous souffrons déjà de surpoids, cette faim excessive n’arrange pas les choses !

Les oligo-éléments peuvent également nous être utiles. Car il s’agit de substances chimiques qui se retrouvent en petites quantités dans notre organisme afin de réguler le métabolisme. En cas de faim excessive, nous recommandons le complexe ZnNiCo (zinc, nickel et cobalt).

Si nous n’arrivons jamais à nous sentir pleinement rassasié, nous pouvons préparer un mélange de graines de lin, de son de blé et de la plante Psyllium moulues. Il suffit de prendre une ou deux cuillères à soupe de ce mélange dans un verre d’eau, 10 à 15 minutes avant chaque repas. Ce mélange nous permet également de lutter contre la constipation.

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