9 produits alimentaires pouvant expliquer une migraine — Améliore ta Santé


La migraine est l’un des maux qui génère le plus de consultations médicales dans le monde entier. De fait, c’est l’un des motifs d’incapacité les plus récurrents selon les données révélées par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

Il s’agit d’une douleur forte et pulsatile, sur un ou les deux côtés de la tête, presque toujours accompagnée de nausées, d’une vision trouble et d’une sensibilité à la lumière. La douleur intense peut durer quelques minutes, mais dans la majorité des cas, elle reste pendant des heures voire des jours.

Son apparition est liée aux facteurs héréditaires. Le stress, une mauvaise alimentation, les changements hormonaux et certains stimulants peuvent être à l’origine de ce mal.

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