5 aliments anti-cancer que vous devez avoir dans votre assiette — Améliore ta Santé


Dans cet article, nous vous invitons à profiter des vertus de la nature pour votre santé. Nous vous présentons les aliments anti-cancer qui peuvent vous aider à prévenir cette maladie.

Il faut savoir que le meilleur traitement contre des maladies graves comme le cancer, est la prévention.

Nous allons vous présenter les aliments qui ont les meilleures propriétés anti-cancérigènes. Cela vous sera d’une grande aide si vous avez des prédispositions génétiques à contracter un cancer.

Tous les légumes crucifères (chou, chou-fleur, etc) sont des aliments qui préviennent le cancer de la prostate, du sein, du poumon et du côlon.

Parmi ces aliments anti-cancer, nous allons nous intéresser au brocoli. Il excelle grâce à sa haute teneur en vitamines C et E, et en minéraux, comme le calcium et le fer.

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