4 ingrédients pour retrouver un ventre en forme — Améliore ta Santé


Pour profiter d’un beau ventre plat, nous vous conseillons de suivre cette série de conseils. Essayez d’incorporer ces quatre ingrédients à votre régime alimentaire. Ils vous permettront sans aucun doute de remettre votre ventre en forme très rapidement. Faites donc facilement le test.

Les quatre ingrédients qui vont améliorer l’apparence de votre ventre sont : l’ananas, le brocoli, le concombre et le céleri. Ils sont ici tous combinés dans un délicieux smoothie détoxifiant.

La première chose à faire est de laver les légumes. Enlevez la peau de l’ananas. Puis, mettez le tout dans un mixeur et mélangez jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse. N’ajoutez pas d’ingrédients tels que du sel, du poivre, du sucre ou des édulcorants à cette boisson.

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