11 conseils pour soigner les ballonnements – Améliore ta Santé


Parfois, lorsque nous mettons notre pantalon ou notre jupe, nous nous apercevons que nous souffrons de ballonnements.

Ce problème peut être dû à une accumulation de gaz, à une nourriture trop abondante. Cela peut également être le symptôme de certaines maladies.

En définitive, peu importe la raison, nous souhaitons cependant éviter que cela arrive et nous voulons retrouver rapidement une sensation de légèreté.

La consommation excessive de sel est l’une des raisons principales de la rétention d’eau. En effet, en plus de nous faire sentir plus lourd, nous souffrons de ballonnements et cela enflamme une partie de notre ventre.

Qu’il soit présent comme condiment dans vos plats, ou dans la composition des aliments transformés, le sel est donc l’ennemi de votre santé et de votre organisme.

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